アメリカの詩人ロングフェローの言葉に、「誰の人生にも雨は降る、暗く悲しい日がある」というのがあります。歴史上、やまなかった雨は一度もありません。希望を持ちましょう。
植物性のたんぱく質を多く含む大豆は、コレステロールを減らし、動脈硬化を防ぐ働きをする不飽和脂肪酸を多く含む食品です。食事制限されている方にも、安心して食べていただけます。
あなたは自分の直感を信じますか。離婚率５０％のアメリカで、一目惚れで結婚した女性の離婚率は、わずか１０％以下、男性でも２０％です。直感って大切ですね。
毎朝、起きぬけに冷たい水を１杯飲むことで、腸の蠕動運動が活発になります。これは誰にでも簡単にできる便秘対策です。
大豆のたんぱく質は、ダイエットに効果的な作用や、肥満を予防する効果があるようです。大豆たんぱく質は他のタンパク質よりも、脂肪を燃焼させる力が強いようです。
スーパーで店頭に並ぶ弁当のうち、40％は廃棄されるそうです。陳列数を減らすと売れないので、初めから40％は廃棄する予定なんです。なんという商業主義でしょうか。今日もアフリカでは8000人が餓死しているというのに。
タバコを吸うという行為には２つの依存が考えられます。それは、ニコチンに対する生理的な依存と、タバコを吸う行為に対する心理的な依存です。禁煙とは、この2つの依存を断つということです。
?魚心あれば水心あり?という諺があります。相手が好意を示せば、こちらも好意を持ちます。先方の気持ち次第で、こちらの態度も決まるという意味です。自分から好意的に接することが大切です。
ルソーの言葉に、?ある真実を教えることよりも、いつも真実を見出すにはどうしなければならないかを教えることが問題なのだ?というのがあります。飢えている人を助けるには、魚を獲って与えるよりも、魚の獲り方を教えるほうが、本当の救いになるのです。
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